每個人都有名有姓，我們的名字可以改，但我們的姓氏，卻如體內的血液一樣，是與生俱來。幾千年來，姓氏一代接一代薪火相傳，你的祖先可能是帝相貴冑、有可能是富商大賈、亦有可能是命世之才、或是文人雅儒，不論姓甚名誰，每個人都背負著一段姓氏歷史。這個伴隨我們一生的姓氏，「它」的由來，「它」的故事，又有幾個炎黃子孫會清楚呢？

主持人陳啟泰、陳展鵬、珈潁、張嘉倫及何佩儀就會引領觀眾踏遍大江南北，走進平常百姓家，將每個百家姓氏的有趣由來、演變過程、家族代表人物一一尋根考究出來。不論是大姓如陳李張黃何、或是特別的姓氏如房、談、符、滕、渠，《走進百姓家》都會為每個龍的兒女追宗問祖，實行將華夏過百姓氏的由來、歷史、家族名人、及其中的感人及鮮為人知故事一一娓娓道來。